Tin tức

7 lý do bạn nên uống trà matcha mỗi sáng

(Theo Daily Mail)

Trà Matcha là một loại trà xanh ở dạng bột, được tạo thành từ những lá trà tươi của cây trà được trồng dưới mái che chắn và không bị ánh nắng mặt trời thiêu nóng và sẽ cho tăng hàm lượng chất diệp lục và các chất dinh dưỡng khác bao gồm cả axit amin l- theanine. Sau khi hái, lá trà được đem đi hấp, rồi sấy khô. Sau cùng sẽ cho vào cối đá để xay nát thành bột trà xanh.Tốt cho não bộCác nghiên cứu đã cho thấy catechins trong trà xanh có thể giúp ngăn...

Xem nhiều hơn →